不建议自己在家中进行耳石复位。耳石症主要是由耳石脱落所致，亦可称之为良性阵发性位置性眩晕，发作期时间比较短暂，但症状比较剧烈，容易引起摔倒、摔伤等情况。通常需要由专业的医生根据位置进行复位，若患者在家中自行复位，易导致外伤或其他不良反应。耳石症进行手法复位通常效果比较好，多数患者可以不再吃药。若患者症状较重，可在复位后适当服用改善循环的药物，如敏使朗等，可对耳石症复位以后起到良好的巩固作用。