大多数情况下，很多女性在月经来之前，都会有乳腺肿胀疼痛的情况，可能就是乳腺增生或者乳房痛，一般没有太大问题，类似于月经来之前的腹痛，痛经一样的情况。观察或者是改变生活习惯，比如少生气、少熬夜，不要吃保健品即可。但是有部分病人乳房的胀痛，可能真的是疾病引起，如果是哺乳期，乳腺胀痛要小心，有没有可能是积乳或者是乳腺炎的早期表现。如果不是月经期乳房胀痛，可能是乳房的肿块，或者得了其他的疾病，可能需要去相应的专科医院或者找专科大夫，去明确到底乳房胀痛是不是单纯的乳腺增生症，可能是乳汁淤积或乳腺癌的早期表现。所以大多数情况下，乳腺胀痛如果不是疼得特别厉害，也没有发热或者其他症状，摸不到肿块，一般没有太大问题，可能就是乳腺增生。90%的乳腺增生并不需要治疗，只需要调节生活的习惯，少生气、也不要吃保健品，其实大多数病人的疼痛可以耐受，不会影响工作，观察即可。但如果是少数无法忍受的疼痛，或者有可能是在哺乳期或者乳房胀痛时摸到乳房肿块，最好去专科医院进行相关检查。