有的人脖子两侧会感觉酸胀不适，这种情况可能是颈椎病导致颈后部疼痛，还可能是两侧肌肉发生炎症所致。对于这种情况，要注意颈椎病的预防和治疗。即便是轻型颈椎病，可能引起比较明显的疼痛症状，所以不要久坐、长时间低头使用手机、电脑等，减少颈椎的慢性损伤。同时可以采用热敷的方法，能够让颈椎得到很好的康复锻炼，能够延缓颈椎的退变。 除了考虑颈椎病以外，同时要注意到颈椎前面有很多其的器官，如甲状腺、气管、食管、肺、胃部淋巴结等。要通过医生的触诊或者做B超检查，排外淋巴结肿大、甲状腺问题等，对于治疗非常重要。