脊柱的生理弯曲从颈部往骶尾部顺序分别分为颈曲、胸曲、腰曲，三个曲度有重要的生理意义。对于颈椎，颈曲往前突，对于腰椎，腰曲往前突，对于胸椎，胸曲往后突，因为胸椎边上连接的是肋骨，其形成胸廓，胸廓内包含非常重要的脏器，主要包括心、肺，这部分需要加强保护，因此，人体处于相对固定和保护的结构，较少活动。但对于颈曲、腰曲，人体活动时，颈部需要能动，腰部需要能动，其活动主要通过颈椎、腰椎完成。经常活动的骨头容易发生病变，经常活动的椎间盘容易发生老化，保持良好的颈曲和腰曲是对脊柱健康的重要方面。