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桑葚泡酒的功效与作用糖尿病可以喝吗
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首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
桑葚泡酒具有养颜、抗氧化的作用,而且桑葚中含有稀有元素,包括钙、铁,还含有大量的维生素B1、维生素C,但是糖尿病患者不建议喝。糖尿病患者不宜喝酒,喝酒以后血糖变化非常复杂,如果在空腹状态下喝酒,容易导致低血糖,但是在喝酒过程中吃的菜、肉又比较多,就容易导致高血糖。因此糖尿病患者不建议喝酒,尤其是高浓度酒,包括白酒、红酒、啤酒等。如果在某些场合必须喝酒,建议啤酒<400mL、红酒<150mL、白酒<100mL,糖尿病患者最好养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,少喝酒对患者而言十分有利。如果患者要喝酒,最好自行在家喝酒,避免去外面喝酒,因为在喝酒的同时在外面吃饭,容易摄入过多油脂成分,同时菜量也会很大,菜都是油炸,或者是其它肉类吃得过多,导致进食过多,会引起血糖波动太大。
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