感冒时一般不建议吃冬虫夏草，因为冬虫夏草具有较好的补肺、补肾作用，但是对于补益方面，人身体能接受时，才是最好的。感冒时吃冬虫夏草也是一样，感冒时患者的胃口可能不好，机体状态也不平稳，因感受到外邪，全身都在努力把外邪散出去，而此时食用高级补品，脾胃状况也会受外邪侵扰，会导致机体不吸收。所以一般感冒时间也不长，等感冒好了以后，再吃冬虫夏草比较合适，而且感冒一般3-5天，最长不超过7天就会缓解，等好了以后，再吃冬虫夏草比较合适。