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婴儿几个月补钙最好
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首都医科大学附属北京友谊医院 张忠浩 主任医师
婴儿补钙没有一定的具体时间,要根据具体情况来决定。具体如下:1、在6个月之前乳类喂养,不管是母乳喂养,还是配方奶粉喂养,都含有足够的钙。所以充足的乳类喂养,能够满足宝宝生长发育的需要。在6个月之前,一般来说不用补钙,在这个时期要注意补充充足的维生素D,维生素D能够促进钙的吸收和利用。另外要多外出活动,适当晒太阳,有助于维生素D的合成;2、宝宝在6个月之后,除了乳类喂养,要逐渐添加辅食,这个时候有可能会出现维生素D,或者钙的不足,要充分补充维生素D,酌情补充钙剂。如果宝宝有夜惊、多汗、睡眠不安、枕秃等情况,可以酌情补钙。要根据宝宝的喝奶问题,以及辅食的添加等情况酌情补钙。所以在婴儿期补钙,一般来说6个月之前,可以不补。在6个月之后要酌情补钙,同时一定要注意维生素D的补充,促进钙的吸收和利用。
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