男性精子活力低，可以食用以下物质：1、饮食：患者一般需要健康饮食，避免烟、酒、刺激性食物，建议食用蔬菜、水果、坚果，也可适量食用海产品。尽量避免食用人工养殖的鱼、鸡等食物，此类食物可能雌激素或孕激素水平较高，因此建议患者多食绿色健康的食品；2、营养药物：如维生素E，以及含有锌、硒、左旋肉碱及ATP(腺苷三磷酸)或辅酶等营养物质的食物。对于患者精子的产生，有所帮助；3、增加内源性雄激素的药物：如克罗米芬，或他莫昔芬等药物，此类药物对于雄激素缺乏的患者可能具有一定的效果；4、中成药：如五子衍宗丸、麒麟丸等药物，可以根据患者辨证之后进行中药的相对治疗。总而言之，患者精子活力低，可以通过饮食或药物等方法进行治疗，可能会对患者有一定的帮助。