手淫本身对身体影响有限，由于性成熟以后、结婚以前，生理和心理发生巨大变化，年轻人可能出现手淫，是正常的生理现象。通常适度的手淫，能够舒缓身心压力，即3-5次/月，都属于正常范围。如果由于身体、心理的原因，出现频繁手淫，通常只要及时终止，可以休息、缓解。由于手淫本身，每次射出精液是2-6ml，只有5%是精子，如果在短期内频繁射精，精子生成还未发生，随着射精的频率增加，实际上精液内的精子减少，每次射出都是体液，实际上对身体没有过多的丢失。但是如果频繁手淫，可能造成以下影响：1、前列腺炎症状：频繁手淫导致前列腺、生殖器官过度充血，可能导致前列腺炎症状，通常只需及时终止、休息，可以调整恢复；2、损伤：如果暴力手淫，通常对血管、神经损伤也较小；3、植物神经、内分泌功能紊乱：是损害较为严重的影响，由于内疚和恐惧，部分年轻人认为手淫不是正确的方式，可能也担心造成损害，长此以往可以造成植物神经、内分泌功能紊乱，甚至影响患者勃起功能，出现中医的肾虚的症状。如果植物神经、内分泌功能紊乱，可能出现睡眠障碍、心情抑郁、乏力、腰酸等症状。通常医生对手淫的态度，是不鼓励也不反对，建议进行适度手淫。如果偶尔发生频繁手淫，需要及时调整、控制节奏，通常手淫本身的损坏有限，无需过分担心。