死胎的定义是>20周以上，胎死宫内考虑死胎。对于孕妇来说，20周胎动发生以后，孕妇能近期内感觉到，有的孩子表现胎动比较频繁，有其它异常情况，首先胎儿是频繁的胎动，逐渐转变为胎动的减少。孕妈妈一旦发现，自己胎儿在宫内胎动频繁时，一定要即刻到医院就诊，检查胎心，或者必要的情况下做胎监、做B超，了解胎儿在宫内的情况。如果已经胎死宫内，没有分娩，可能孕妇短时间内发动宫缩，胎儿自动排出，会出现腹痛不适有可能分娩一样的阵痛，可能有阴道的少量血性分泌物，如果情况发生，立即到医院就诊。如果是短时间内，胎死宫内以后没有分娩，长时间，超过1个月以上，就会发生凝血功能障碍，导致产后大出血。孕妈妈一定要学会自监测胎动，每天早、中、晚各1个小时，要数胎动。早、中、晚的胎动次数加起来乘以4，1天的胎动次数<10次以下，或者甚至是<20次以下的，一定要到医院就诊，及时发现胎儿异常的问题，及时的处理。