鼻子一碰就流鼻血可能有以下原因：1、出血创面没有完全愈合：多数还是和鼻子出血，出血的创面还没有完全愈合有关，在创面没有愈合前，要严格注意不要抠鼻子、揉鼻子，不要用力擤鼻涕，包括洗脸都不要碰鼻子，因为出血创面在完全愈合前很容易遭受刺激、受外伤而再次出血。对于各种创面在没有愈合前都相对容易再次遭受损伤，所以一定要避免刺激，1-2周就会逐渐完全痊愈，鼻出血可能性就会大大降低；2、鼻炎：这个情况对于孩子和青少年，最主要的原因就是经常反复抠鼻子、揉鼻子，对鼻黏膜的外伤性刺激有关。之所以抠鼻子、揉鼻子，是因为有鼻炎导致鼻子痒、鼻塞等不舒服症状所致，所以鼻炎也要好好治疗，改善症状，鼻子没有不舒服的症状，自然也就不会抠鼻子、揉鼻子；3、高血压：如果是反复出血，对于老年人常和高血压的情况有关，所以持续稳定的控制好血压，有助于预防和改善鼻出血的情况。另外，如果鼻出血持续、反复、频繁发生，必要时可以做鼻内镜检查明确出血原因，进行适当的治疗，达到更妥善的止血目的。