男性精子少称为少精子症，少精子症的患者首先要寻找原因，比如可以进行阴囊彩超检查，明确有没有精索静脉曲张，也可以了解睾丸的体积，检查性激素评估睾丸的功能是否正常。重度少精子症的患者需要进行染色体检查，比如Y染色体微缺失的检查。如果少精子症比较明显，通过食物调整作用有限，需要药物帮助，比如常用他莫昔芬、克罗米芬促进睾丸的生精功能，提高精子密度。男性少精子症还也可以用中药或者中成药、改善睾丸微循环药物，从而提高睾丸的生精功能，提高精子密度，改善男性的生育功能，二药物治疗是否有效需要通过复查精液常规进行判断。少精子症的治疗以药物治疗为主，食物对精液质量的调整有限，如果是轻度少精子症，通过食物调整也许有帮助。