打喷嚏、流清水样鼻涕，原因包括感冒、过敏性鼻炎，具体如下：1、感冒：患者若近几天出现或伴随其他全身症状，如头痛、肌肉痛、发烧等，可能是普通感冒，由鼻病毒或腺病毒感染后导致鼻腔炎症表现；2、过敏性鼻炎：若经常性、反复性、持续性出现上述症状，患者需要考虑是否存在过敏性鼻炎。通常机体对某一种或几种致敏原所产生相应抗体，再次接触过敏原后，产生抗原抗体反应，引起炎症细胞聚集，释放大量炎症因子，从而引起鼻子堵、鼻子痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等过敏症状。患者一年四季存在即常年性过敏性鼻炎，仅每年固定时间出现季节性过敏性鼻炎。