夏天如果有风寒感冒时，这时外面的天气其实能帮你很快好转。比如因为可能是着凉，夏季着凉如何来的，一般是夜里受夜寒，比如露宿在外面，到晚上以后天凉，阳气不能把寒邪散出去，不能保护机体，因为睡着这时容易夏季感风寒，还有就是空调吹着。一旦出现这种情况，感受风寒时也会出现皮表突然就没汗了，身上也会怕冷，这时外面的天气热，直接到外面去，在太阳底下很快会晒热，寒邪也就会出去。因为夏季的汗，一热起来毛孔立刻又把汗给排出来，只需要喝热水即可，水分够了，避免让太阳晒中暑，这时都可以很容易把寒邪驱出去。喝热水以后发汗发的不透彻，也可以用一点解表药，但是一定不要过量。过量会导致汗一泻千里，变成自汗，伤到肺气、气机。一般在夏季时，用的发汗药都会比较柔和，像新加香薷饮的香薷，有时用点的芥穗，这时都不用麻黄剂特别辛温解表，因为麻黄剂散热较狠。