平时可以饮用菊花茶或柳叶茶等具有较强利尿作用的茶，排结石成功率高。排结石主要根据结石大小，若结石较小，喝水或喝茶能将结石排出，若结石较大，需将结石碎小后才能排出。因此平时多饮用纯净水、含钙较少的水或加入利尿茶叶，如菊花和柳叶等，都具有利尿和清火作用，并且排石成功率会相对增高，较小的结石能够排出。除多饮水外，还需增加运动量，结石才能移动，结石移动后会随大量尿液排出体外。饮茶时还需饮用清淡的茶，若饮用过浓的茶容易影响肾功能，部分代谢物质可能会增加尿液浓度，从而引起尿路刺激征，增加机体不适症状。