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两岁宝宝应该补充维生素AD还是维生素D

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
通常2岁宝宝需补充的营养元素是维生素D,适量补充维生素A有利于正常发育,且部分制剂含有一定量的维生素A。如果是预防佝偻病,可以选择维生素AD或维生素D,但真实需要补充的是维生素D。足月宝宝从15天开始添加维生素D,每天需添加400单位,1岁后改为每天600单位,到2岁时,若天气较好,可以外出晒太阳,则此年龄阶段可停用维生素D制剂。对于早产宝宝,在出生后第7天需要开始增加维生素D的补充,每天补充600单位,3个月后降低为每天400单位,1岁改为每天600单位。宝宝2岁时如果处于春暖花开的季节,天气较好,并具有外出条件,由于辅食补充较好、晒太阳充足,则可无需补充维生素D。若宝宝2岁时处于冬天,天气较差,则可以延长至2岁半再停止补充。
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