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怎么给宝宝补充维生素D
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首都医科大学宣武医院 周小凤 副主任医师
维生素D为脂溶性维生素,宝宝缺乏维D时会出现明显症状,包括佝偻病表现。建议及时给宝宝补充维生素D,足月健康的宝宝在母乳喂养的情况下,建议生后2周给宝宝补充维生素D。如果为早产儿,需较早补充维生素D,建议生后立刻补充维生素D,奶粉喂养的宝宝也建议及时补充维生素D,通常建议生后2周左右给宝宝补充。由于维生素D为脂溶性维生素,最好跟奶一块摄入或进奶后给宝宝补充维生素D。奶中含有脂溶性维生素,可有效促进维生素D吸收。建议不要空腹给宝宝补充维生素D,否则易造成宝宝出现恶心、反酸、呕吐等情况。宝宝出现明显缺乏维生素D症状时,要给宝宝选择性补充含钙药物,可以选择碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙,补充维生素D能有效促进钙吸收。
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