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小孩梦游可以叫醒吗

参与医生

中日友好医院 王志新 主任医师
小孩在梦游的时候可以进行叫醒,但是相对较困难。因为一般梦游是深睡眠状态,也称为睡眠唤醒障碍,所以在小孩梦游状态的时候相对不容易被叫醒。通常可以试着把小孩叫醒,但是多数的情况下,如果小孩是短暂的梦游,可以注意观察。在没有危险的情况下,引导小孩回到床上继续睡眠即可。因为小孩的梦游如果没有经常发作,或者是没有明显的伤害性动作,一般并没有明显的身体损伤。因此可以适当进行观察,年龄较大的小孩相对会缓解。另外也可以适当回避产生梦游的原因。像小孩出现梦游,多数是睡眠不足或者心情紧张、压力较大,或者是小孩有疾病之后,如发热,可能诱发小孩出现梦游的现象,则可以适当进行看护。如果是严重的梦游,可以适当使用药物,或者给小孩进行放松训练,或者是心理暗示的治疗等,可能对小孩的梦游就会有缓解的效果。
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