咳嗽和打喷嚏都是呼吸道常见症状，会向外传播带有病原体的液体、气道分泌物。所以在咳嗽和打喷嚏时要注意礼仪，避免去人多的地方，注意戴口罩，可以避免将气道分泌物传播给别人。如果没有戴口罩，身边也没有纸巾，不能及时地捂住口鼻，可以用手背或者肘部，将打喷嚏或者咳嗽出的分泌物挡住，及时清理手部或衣物。 患者出现咳嗽或打喷嚏，常见于上呼吸道感染，此时患者需多休息，多喝水，还需使用药物进行对症治疗。如果是过敏性鼻炎或者哮喘等引起的咳嗽和打喷嚏，在日常生活中，应注意避免极端空气，比如过冷、过热或者气温的急剧变化。此外，如患者有明确的尘螨或者花草、花粉过敏，要避免暴露在上述环境中，同时还要进行过敏性鼻炎和哮喘的正规治疗。总之，咳嗽和打喷嚏，需要针对不同病因进行不同治疗。