分辨真性和假性近视就需要做验光，年龄比较偏小的孩子，需要做睫状肌麻痹后的散瞳验光，年龄偏大，如12岁以上的青少年，可以做快速散瞳验光，通过散瞳验光就能把假性近视完全排除掉。检测到的结果就是真性近视，辨别真假近视的最好、最重要、最确定的办法是通过散瞳验光，只要是散瞳验光以后得到的屈光度数，是真性近视。由于用眼过度视力可能减退，在最开始的时间可能是因为调节能力改变，眼睛过于疲劳，眼睛睫状肌过于收缩的情况下出现了假性近视。其实自己可能没有办法判断真性和假性近视，如果得不到纠正，肯定就会逐渐发展成为真性近视。