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针灸时间越长越好吗

参与医生

中国人民解放军总医院 丁宇 副主任医师
针灸时间并不是越长越好,通常留针20-30分钟,一般会根据病情选择相应的时间,具体如下:1、一般情况:患者在做针灸时,针扎上后不能动,针留的时间越长,精神状态会越紧张,甚至会出现僵硬的状态,若留针时间过短,会影响针灸效果的发挥,因此针灸时间一般控制在20-30分钟;2、落枕:一般采用扎快针的方法,直接扎完就拔。通常选择阿是穴或痛点,或采用特殊的针法,如平衡针等,扎到穴位进行强刺激后,快速提插捻转,将这一块肌肉放松下来,马上就拔,然后再寻找下一个痛点,进行针刺,因此快针不会留针;3、头痛:急性头痛的患者留针时间会较长,头痛症状在针扎完后,当时会得到有效缓解,但拔针之后会又开始疼,因此会留针时间长,甚至会留针几个小时;对疼痛不能缓解的患者,必要时会采取埋针的方式,即在针灸部位埋一根针,埋24小时后取出。
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