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35岁正常心率是多少

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武汉大学人民医院 周恒 副主任医师
35岁或所有成年人的正常心率范围都是60-100次/分,如果心率>100次/分,属于心动过速,包括窦性心动过速、房性心动过速、心房颤动、阵发性室上性心动过速、室性心动过速等很多类型。如果心率<60次/分,称为窦性心动过缓,窦性心动过缓可能是生理性,也可能存在病窦综合征、严重房室传导阻滞等。如果心率存在异常,需要通过心电图甚至动态心电图进行诊断。正常心率除了心脏跳动次数需要在60-100次/分,还需要心脏跳动节奏正常,不能忽快忽慢,整个心脏跳动频率需要非常规则、整齐,如果心脏跳动节奏非常不规则,没有规律性,一会儿快一会儿慢,或者跳动过程中突然提前跳一次,后面又停较长时间,也可能会存在心律失常。如房颤,即使心脏跳动次数在正常范围内,但是跳动节律非常不规则,忽快忽慢,完全找不到规律性,而早搏,如房性早搏、室性早搏,都会使心脏在正常跳动中突然提前跳动一次,再出现短暂停顿。即使心脏跳动次数正常,也存在心律失常,因此正常的心率要求是安静状态下次数在60-100次/分,并且节律应该是整齐的节律。
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