判断老年人是否缺钙，主要包括以下方法：1、临床表现：30岁后男性和女性均会出现生理功能变化，钙含量从高峰开始向下出现衰退。此时如果未及时补充钙质，随着年龄增加可能出现缺钙的临床表现。老年人缺钙较常见的临床表现包括多汗、肌肉抽搐、全身疼痛、骨质疏松、压缩性骨折等，还会引起部分重要器官或重要部位的疼痛，而这些疼痛可能不完全指向某个重要脏器。患者主要是由于骨密度下降，表现为全身骨质疏松与压缩性骨折；2、检查指标：老年人缺钙会出现生化指标或某些检验、检查的改变，严重缺钙时血清中的钙离子浓度降低，检查骨代谢及相关指标时骨代谢的指标出现异常。此外，骨质疏松所导致的全身不明原因的疼痛，也可以通过临床表现和检验、检查手段进行判断。