大拇指一弯曲就疼说明有腱鞘炎，最佳的治疗方法就是让大拇指休息、减少活动、避免着凉水，必要时进行拇指根部的封闭注射治疗。拇指弯曲引起的疼痛，称为拇指屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，是由于频繁活动和经常使用凉水等原因，导致拇指屈指肌腱和肌腱腱鞘之间，出现异常磨损，引起无菌性炎症反应。肌腱会出现水肿、增生、狭窄，导致腱鞘出现增生、狭窄。肌腱也会有些水肿和增厚，会导致肌腱滑动不顺畅，经常卡在腱鞘入口处，出现拇指弯曲时疼痛。有时还会有弹响，经常早晨起来拇指不能活动，弹响之后才能活动。对于腱鞘炎的治疗，首先就是要减少手指活动量，避免着凉水，比较轻微的腱鞘炎经过这两个治疗之后就可以恢复正常。比较严重的情况，比如已经出现弹响，可以在指根部进行封闭注射，通常注射药物是曲安奈德，或者是复方倍他米松，炎症消退之后，肌腱滑动通过腱鞘就顺畅，局部症状就会消失，但是腱鞘的狭窄还存在。因此平时要注意，减少手指活动量，尽量少使用凉水，避免复发。如果再复发，用药就没有效果，只能手术对腱鞘管进行松解，才能彻底解决腱鞘炎的问题。