女性在来月经的时最好不要做足疗按摩，足部有很多穴位，通过按摩可以活络经脉，促进全身血液循环，也会使得子宫的血液循环加速。女性来月经时进行按摩，会使得月经量过多，也会使得月经经期延长，所以建议女性在来月经时，不要做足部按摩。月经量少的女性，在非经期可以做足部按摩，增加经期月经量，缓解由于月经量少引起的痛经症状，比如腹痛、腰骶部疼痛等。在平时通过足部按摩，可以促进月经期间经血排出，使得痛经症状得以缓解。