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腰上肉怎么减最有效

参与医生

西安市第四医院 何志 副主任医师
腰部赘肉的有效减脂方法通常有以下几种:1、良好的生活习惯:合理膳食以及适度的运动,是体型维护的关键;2、脂肪抽吸术:如果大腿皮下脂肪较厚,大腿肥厚,此时需要去医院面诊,如果确定大腿皮下堆积较厚的脂肪,可以考虑进行脂肪抽吸术,脂肪抽吸术通过在两侧腰部做两个1-2mm的小切口,通过这个切口将皮下多余的脂肪组织抽吸去除,皮肤和深层的创面就会牢固结合,腰部赘肉就会减少。有考虑手术的患者,需经过医生面诊后,再决定下一步的科学合理的治疗方案。
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