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如何戒掉酒精依赖
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杭州市第七人民医院 盘圣明 主任医师
患者一旦确诊酒精依赖,戒酒非常困难,需要进行综合治疗,包括药物、心理行为以及家庭、社会的干预等,具体实施分为两步:
1、急性期:建议平时酒量比较大并选择在家里戒酒的患者少量、逐步、缓慢的减少酒量,直至停饮;不主张一次性突然停止,否则会增加并发症的风险,尤其是震颤、谵妄等危及生命的并发症;对于住院治疗的患者,临床上常通过药物,如通过苯二氮䓬类药物来减轻患者的戒断症状和痛苦;
2、苯二氮䓬类药物的使用逐步减少之后,患者就进入了康复和预防复发的治疗阶段;患者急性戒断症状消除之后需要进入到躯体心理社会康复治疗,包括动机强化治疗、认知治疗以及家庭行为治疗等,主要目标是增强患者戒酒的动机以提高患者对治疗的依从性。
除此之外,患者还要改善家庭、改善与朋友的关系以增加自己的社会支持度,让自己始终保持在酒精的戒断状态,预防复发;同时培养各种兴趣爱好,让自己的生活丰富多彩。
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