成人高压和低压正常范围为高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值。如果高压≥140mmHg，或低压≥90mmHg是血压高，如果非同日3次测到血压高可以判定为高血压病。一旦判定为高血压，要进一步检查有没有继发性高血压，如有没有急性肾炎、慢性肾炎、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、 睡眠呼吸暂停综合征等。如果经过排查没有上述疾病，就可以定为原发性高血压，按原发性高血压来进行治疗，治疗方式包括以下两种：1、非药物治疗方式：主要是生活方式调整，包括限制食盐摄入量，每天的摄入量在6g以下，控制体重到标准范围，适量运动，保持健康、平和的心态。2、药物治疗：如果经过生活方式的调整，血压不能够到正常范围，就给予药物治疗，可以根据《中国高血压防治指南》推荐的5大类降压药物中，一种或者是两种联合治疗即可。