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怀孕早期可以吃荔枝吗

参与医生

北京医院 毛滢 副主任医师
怀孕早期可进食荔枝,但需控制总量,不可进食太多,同时也可进食其它水果,在妊娠期没有品种限制。妊娠早期大约有50%左右的孕妇可能会出现早孕反应,主要表现为恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等,主要由于胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素水平升高,引起的一系列症状,绝大多数是以消化道症状为主要。在早孕时,女性通常会食欲不振,进食水果可刺激食欲,还可补充丰富的维生素,尤其是维生素C,还可补充膳食纤维。但由于水果中含有大量糖分,对水果要有总量的控制,如果糖分摄入过多会导致体重增加过快,会导致怀孕中晚期血糖升高,还会出现巨大儿的发生可能,所以水果虽然口感较好,但需适量。
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