偶尔血压高的原因包括原发性高血压和继发性高血压，可能由于长期加班劳累、学业任务较重导致压力较大。同时患者可能该阶段暴饮暴食、情绪紧张、睡眠较差，出现长期失眠，同样可以引起高血压。建议患者每天检测2次血压，连续测3次以上，并且尽可能在较静息的状态进行。如果患者连续3天血压偏高，可以到医院进行24小时动态血压监测。若多数时间的血压升高，可能需要药物治疗。而偶尔血压升高较严重的患者，尤其年轻人群，需要排除继发性高血压，可以进行肾上腺CT、颅脑CT、肾血管检查等。