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饭后血糖13高吗
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餐后血糖13mmol/L超过正常值,可以诊断为糖尿病。正常情况下餐后血糖应<7.8mmol/L,血糖在7.8-11.1mmol/L即属于糖耐量异常,血糖>11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。对于初发的糖尿病患者,应尽量将餐后血糖控制在<7.8mmol/L。对于年龄较大或病程较长的糖尿病患者,餐后血糖可以适当放宽,但也应<7.0mmol/L。糖尿病患者需进行生活方式的调整,包括调整饮食以及加强运动,主食需要限制摄入并且粗细搭配,烹饪蔬菜时需少油少盐,避免高油脂、高糖分食物的摄入。患者还需加强运动,在餐后适当运动可以有效降低餐后血糖。若通过饮食及运动血糖仍然无法达标,则应考虑给予降糖药物的治疗,包括糖苷酶抑制剂、二甲双胍以及短效磺脲类药物。阿卡波糖、伏格列波糖等糖苷酶抑制剂可抑制食物中葡萄糖的分解,属于控制餐后血糖的较好药物,尤其在以碳水化合物为主食的情况下,可以显著降低餐后血糖。二甲双胍是2型糖尿病患者的首选用药,既可以控制空腹血糖,也可以控制餐后血糖。必要时,患者也可使用短效磺脲类药物降低餐后血糖。
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