吃避孕药要吃维生素C，还是和避孕药的主要成分有一定的关联性，有助于减少不良反应、补充维生素C、抗氧化。1、减少不良反应：避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，雌激素和孕激素在服用后，可能会导致部分女性出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡的感觉，这和体内的雌激素的水平有一定的关系，维生素C便可以抵消或者减小这种副作用的发生。维生素C在减少雌孕激素不良反应的同时，不会对避孕药的避孕效果产生不好的影响，因此可以放心使用；2、补充维生素C：吃避孕药后，雌孕激素在体内代谢的过程中会耗费大量的维生素C，维生素C会出现短缺或不足的情况，此时也需要补充一定量的维生素C，才能弥补机体的需要；3、抗氧化：维生素C具有一定的抗氧化、抗自由基的作用，吃了避孕药后，部分女性会出现色素沉着的情况，女性的色斑也会出现加重的情况，维生素C也可以减少雌孕激素对这种色素沉着的影响，帮助维持女性皮肤的光泽、漂亮。所以维生素C和避孕药一起使用，不仅没有副作用，而且还有更好的对机体的有利影响，可以放心服用。