早上吐黄水往往是发生胆汁反流，胆汁由肝脏合成，储存在胆囊内，进餐后胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠、肠腔。一般情况，胆汁不会逆流入胃，更不会早上吐出来。但是如果各种原因导致胃肠动力发生紊乱，如胃肠功能紊乱、胆汁反流性胃炎、胃食管反流病等疾病，就可以导致胃肠道发生逆蠕动，将胆汁向上反流入胃内，甚至长驱直入，通过食道进入口腔。早上吐黄水往往分为以下几种情况，一是系统性疾病或者全身疾病影响胃肠动力，二是肠道动力性疾病。如果是前一种情况，应当重视，应当去医院就诊，在医生指导之下明确导致胃肠动力紊乱的原发疾病，并针对原发病进行治疗。如果是第二种情况，建议进行生活方式的调整，比如心平气和、细嚼慢咽，避免焦虑、抑郁，避免便秘，避免睡觉前进食过多的东西。如果通过这种方式依然不能缓解，应当在医生指导之下，使用相应的药物来进行治疗。