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下午血压高怎么办

参与医生

西安交通大学第一附属医院 任延平 副主任医师
下午血压高,可以采取以下方法进行处理:1、判断是否为高血压:如果下午血压高,应先判断下午血压高是否已经满足高血压的诊断。在任何时间段,只要非同日3次偶测血压≥140mmHg和(或)90mmHg,就可以诊断高血压。通过这样的标准来判断,如果下午的血压高已经满足高血压的诊断,可以开启第二步;2、了解引起血压高的危险因素:比如吃饭过咸、生活方式当中久坐不运动、体型肥胖、过于紧张、压力大、睡眠不好等。了解了这些引起血压高的不健康的生活方式之后,先要改善生活方式,同时继续监测1日的血压,包括下午血压。如果在改善生活方式基础上血压能降低或者恢复,就继续维持健康的生活方式;3、药物治疗:如果短期之内改善了生活方式,血压依然不能够下降,可以开始启动第三步药物治疗。药物治疗的种类的选择,需要结合患者的其它临床情况,在医生的指导下完成。种类选择之后时间的选择,如果确定是下午血压开始升高,可以在血压升高之前2-3小时选择服药的时间。
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