卵巢功能减退主要是卵巢功能下降，在生育方面主要表现在卵子质量下降和卵子数量下降，下降以后说明怀孕的能力和时限都会下降和缩短。这种情况如果要完成生育功能，应积极考虑怀孕，抓紧时间，自己也可以尝试。可以到医院做相关检查，因为怀孕还有很多因素影响，不单是卵巢因素，如男方精液，输卵管情况，要进行综合评估。如果一切都好，可以自行尝试； 如果有其它原因，合并其它因素，也可以借助辅助技术，如人工授精、试管婴儿帮助大家怀孕，卵巢功能低下也可以服用延缓卵巢衰老药物，如维生素E、辅酶Q10等抗氧化的药物，还可进行DHA、维生素的补充。良好的心态保持也非常重要，因此一定要健康饮食，保持良好的生活习惯。并且一定要注意自己的工作和生活环境，远离对怀孕有影响的不利环境，如化工制品或新装修的房子。