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有肾结石能喝茶吗

参与医生

首都医科大学附属北京同仁医院 王伟 副主任医师
肾结石的患者可以喝茶,但是不宜喝浓茶,特别是比较浓的绿茶。因为其中含有大量的草酸,而对于肾结石患者,第一条饮食禁忌就是要远离含草酸量高的一些食物和饮料。明白了这个原理就知道,如果日常中,每天喝上一两杯绿茶,只要不是过浓,不会影响到血液中的草酸含量,所以不会影响尿中形成草酸钙结石。但如果每天大量喝一些比较浓的茶,特别是绿茶,肯定对肾结石的发生、复发有促进作用,所以是量和度的关系。另外,针对肾结石的患者,推荐的第二条饮食建议,就是要大量喝水。这样不仅能够冲刷尿道,还能够降低尿液中含结石基质成分的浓度,也便于延缓结石的复发。最后一条饮食的禁忌,就是要适度地补钙,不主张肾结石的患者,因为担心钙盐的增多会造成结石复发而不喝牛奶、不喝豆浆,也不吃鸡蛋。这样反而容易造成体内血钙过低,反而容易诱发骨骼中的钙溶解,进而造成结石。因此,注意这些饮食中的禁忌,注意把握量与度,就是不能过量,完全可以享受茶饮料带来的快乐,但是切记不能喝浓茶。
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