排便之后很舒服，主要有以下原因：1、大便排出来后，减轻肛门和肠道腹胀感觉，减轻肠道内容物。在肛门、直肠和乙状结肠大便排出后，肠道内容物减少，排便的同时肠道气体也跟着一块排出，整体肠道就会有排空感。当肠道内容物减少，则 会觉得舒服；2、排便之后，气体随之排出，可以减少肠痉挛、胃痉挛和腹痛情况。在排便之前，需要用力憋气，然后排便会使整个肠胃处于痉挛、收缩状态。在大便排出之后，肠道括约肌松弛，肠道痉挛情况减轻，则出现排便之后的舒服感觉。