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低血糖吃什么水果
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首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
低血糖是一个急症,发生低血糖时,最好快速给患者喝葡萄糖水、蜂蜜水,吃碳水化合物,如小饼干、小干果,水果的含糖量对于缓解低血糖而言不足。低血糖是指血糖在2.8mmol/L,低血糖发生时机体有两种反应。一种反应是交感神经兴奋,如心慌、饥饿感、出汗,冷汗为主,部分患者还可出现精神症状,如谵妄。还有一种反应就是出现中枢神经系统受损,低血糖昏迷非常危险,如果低血糖持续6小时昏迷,会大脑中枢神经系统造成不可逆的损伤,轻者植物人,重者危及患者生命。所以一经发生低血糖,如果患者处于清醒的状态,立刻给予葡萄糖水、蜂蜜水的补充。如果患者是发生低血糖昏迷,要到医院输液葡萄糖进行抢救。由于低血糖是一个急症,糖尿病患者平常兜里要装小的零食,如小饼干、小干果。糖尿病患者发生低血糖,主要是由于用药后没有及时饮食,或饮食摄入量不足,还可能是由于活动量过大所导致。
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