吃冰的食物导致小腹像来月经的感觉，也就是出现小腹部轻微不适或轻微胀痛。可能是因为进食温度比较低的食物后，对胃肠道会造成一定刺激，引起胃肠道平滑肌出现收缩，所以会出现小腹不适。对于妇科疾病，如果进食冰凉食物，导致小腹出现像来月经的感觉，可能是存在盆腔肿瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎症等疾病。因为进食温度比较低的食物，刺激子宫平滑肌，引起局部出现收缩，盆腔炎症导致充血，所以会刺激引起小腹像来月经的感觉。盆腔肿瘤经过胃肠道刺激，可能会出现相应的不舒服症状，子宫内膜异位症也可能会出现小腹不舒服，尤其是进食温度低的食物后。因此，建议做详细的妇科检查，了解是否有盆腔肿瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎症。