高血压护理根据护理人群不同，护理内容也不同，具体分析如下：一、个人护理：1、血压监测：高血压患者即使血压控制比较稳定，也应该养成定期测量血压的习惯。当血压发生波动或近期内明显升高时，血压测量比较关键，而且要增加测量次数。建议养成早晚测量血压的习惯，在血压波动较大时，可于上午、下午或每隔2-3个小时，进行1次血压测量，以了解血压波动趋势；2、调整饮食、运动：当发生高血压时要检视是否是生活方面不够健康，要养成低盐、低脂饮食的习惯，评估膳食结构、加强运动，而肥胖患者要减重，吸烟患者要戒烟，同时要保持心情开朗，养成良好的生活习惯，避免熬夜等。二、医务人员护理：需监测患者的血压情况，如果已经出现高血压急症，出现靶器官损害，如急性心梗、心衰等。除监测血压外还需密切监护患者的生命体征、出入量。如果患者出现脑血管意外，则监测神经系统的变化也比较关键，包括有无脑出血，以及脑出血、脑梗的范围，是否需要抗凝、抗栓治疗等，如果需要输血，则需进行输血的相关护理。