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中午空腹血糖多少正常

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
中午不算空腹,即中午时按常规来说没有空腹血糖。空腹血糖的定义是指在8-10小时之内,没有任何能量摄入,才能称为空腹状态。因此前一天晚上进食晚餐以后,不再进食东西,待第二天早上6-8点钟抽血,此血糖称为空腹血糖。中午的空腹血糖应该是从中午向前推,8-10小时没有能量摄入,应该可以算作空腹血糖。但是空腹血糖的正常值与平时所说的空腹血糖正常值相同,是要空腹<6.1mmol/L。因此中餐、晚餐时,没有空腹血糖,除非从现在时间算起,向前推8-10小时,并且没有能量摄入。但是这种采取这种生活规律的人群并不多,因为很少有人会在凌晨3-4点钟或者凌晨1-2点钟睡到中午。
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