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尿结石能不能吃花生

参与医生

郑州大学第一附属医院 高宛生 副主任医师
尿路结石的患者可以吃花生,但如果反复发生尿路结石的患者,建议最好少吃花生。尿路结石尤其是肾结石,绝大部分的肾结石主要结石成分就是草酸盐或者草酸钙结石。而富含草酸的食物对于肾结石或者草酸类结石不建议患者食用。虽然尿液或者血液里草酸含量大概10-15%是来自于饮食中草酸的含量,但是如果过多地摄入富含草酸的食物,会容易导致结石的形成。富含草酸的食物包括花生、甘蓝、杏仁、甜菜、花生、菠菜、芹菜等食物,草含量是比较高。所以对于尿路结石的患者,不建议吃花生或者最好少吃花生比较合适。经常食用花生在一定程度上肯定会提高尿液里面草酸的含量,在一定程度上容易形成结石。
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