养出干净的子宫，更重要的是应该保持良好的睡眠作息习惯，不能有过多的性伴侣，保持健康的生活方式、健康的性行为。女性子宫是孕育胎儿、产生月经的重要器官，如果有不良的性行为，如很多的性伴侣，频繁、紊乱的性行为刺激下，有可能会导致特殊病原体的感染，如感染艾滋病、梅毒，也有可能会出现人乳头瘤病毒高危亚型感染。甚至长久持续性高危亚型感染，有可能导致宫颈癌变，所以一定要保证性行为的健康良好状态。除此之外，性行为前后一定保持良好的自我卫生，避免反复出现阴道炎、宫颈炎。病原体如有上行性感染的状态下，对女性的阴道、宫颈、子宫内膜、子宫体、输卵管以及盆腔器官会造成感染，有可能会导致盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、宫颈炎等，对女性的身体健康以及生殖健康，都会产生非常严重的不良影响。