有多种食物或药物都具有辅助排气的功能或作用，常见如下：1、食物方面：一般富含膳食纤维的食物有助于肠道的蠕动，比如青菜类的白菜、萝卜、芹菜等，由于膳食纤维可以增加肠道内容物的体积，刺激肠道的蠕动有助于排气。另外水果中的梨、香蕉、苹果、火龙果等，也都含有比较多的膳食纤维，有助于肠道蠕动的加快，有助于肠道内气体的排出；2、药物方面：包括促进胃肠动力的药物如莫沙必利、伊托必利、西尼必利、普芦卡必利等，有助于气体的排出。此外还有些中成药，比如厚朴排气合剂、六味安消胶囊、达立通颗粒、四磨汤等药物，也有助于肠蠕动的加快，促进消化道内气体的排出；3、其它方面：患者还可以通过增加肠道的益生菌，调节肠道益生菌的平衡，减少产气杆菌的生长，使得肠道内气体产生量减少。