在坐飞机时经常有人发生耳朵疼、耳朵不适、耳朵闷等各种症状，主要是由于压力变化引起，压力变化以后由于适应能力没有及时跟上，所以形成气压性中耳炎，主要是因为在飞机起降的过程中，特别是下降过程中，气压会发生剧烈变化，人体可通过咽鼓管调节中耳气压，一旦调节能力下降，会使中耳出现负压，在负压的状态下会刺激神经，出现疼痛的感觉。所以，在飞机起降的过程中，最好可以咀嚼口香糖，做吞咽动作或张口打哈欠，通过咽鼓管协助调节中耳的内外压力差，才不至于引起耳朵刺痛或耳闷、耳堵的症状。