治疗蝴蝶斑，想取得最佳效果，就要综合治疗、联合治疗，对黄褐斑可能效果更理想，具体如下：1、注意防晒：蝴蝶斑是多种原因导致面部皮肤色素沉着，而引起的一种疾病，在治疗方面，首先要注意防晒，避免日光紫外线刺激皮肤当中的黑色素细胞，所以平时出门要戴宽檐的帽子，多擦一些防晒霜、遮光剂等，还要避免使用一些劣质、质量不过关的化妆品；2、治疗基础疾病：在内部调理方面，要治疗一些基础的疾病，特别是一些妇科疾病、内分泌相关的疾病，这些和蝴蝶斑的发生都有比较密切的关系，所以一定要控制和调理；3、日常护理：要保证良好的精神状态、充足的睡眠，这些和黄褐斑的发生关系也比较密切；饮食方面，可以多吃一些含维生素C、维生素E丰富的食物，这些维生素都具有抑制黑色素和淡斑的功效；4、药物治疗：也可以口服氨甲环酸这一类还原剂药物，研究表明，对于蝴蝶斑的治疗效果也不错；5、物理治疗：还可以考虑采取一些医美的方式进行治疗，比如果酸换肤、光子嫩肤，以及色素激光，包括皮秒激光等，清除皮肤当中过多的色素颗粒。