脑梗死后腿肿，常见的原因和改善方法具体内容如下：1、原因：由于下肢的活动减少，血液的回流障碍，静脉血管就会形成血流的瘀滞，从而出现水分渗出，出现水肿，有些甚至可以出现压凹性水肿，同时伴有下肢的静脉血栓形成，即静脉血管形成血栓，此情况相对较危险，因为静脉血栓脱落，可以形成二次脑梗塞；2、改善方法：改善下肢的活动功能，首先要促进肢体的活动，比如通过按摩、推拿的方法，改善局部的状态，进行被动的运动。其次尽量抬高下肢，然后让下肢处于相对高的位置，此时血液回流较快，避免下肢的血液淤滞。最后可以采取弹力袜或通过气压治疗的方式，可以将气压泵裹在腿上，进行递次压力的挤压，改善局部血流，然后在家拄拐行走时，尽量穿弹力袜出行。