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关节炎能不能运动

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 张波 副主任医师
关节炎的患者能不能运动,取决于关节炎的不同病程及其病因,具体如下:1、对于退行性关节炎的患者,无论是在急性期还是慢性期,都可以适当进行运动,运动方式包括游泳、爬山、骑自行车、跑步等。2、如果是急性外伤、扭伤引起的关节炎,此时患者要限制关节活动,不可进行运动,造成的原因通常有外伤、崴脚、韧带拉伤等因素。患者在急性期不但不能进行运动,还要限制关节自主活动,可能要借助石膏、支具限制关节弯曲或伸直,直到急性期炎症消退,急性期水肿消退后,才可以恢复到康复和运动中。3、如果是类风湿关节炎所引起的关节炎,此时无论是急性期还是慢性期,患者都可以适当做轻度关节运动。4、如果关节炎是细菌感染、化脓,或者感染性疾病所引起,此时关节制动本身便是治疗方法和原则之一。只有当感染性关节炎得到治愈,或度过急性期,感染得到控制后,患者才能够逐渐恢复运动。因此关节炎患者在急性期需要尽量限制活动,而在康复期,可以适当选择慢走、游泳、跑步、骑自行车等方式进行锻炼。对于急性外伤所引起的关节炎,患者不但不能运动,还要限制关节的自主活动。
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