肚子上即腹部，腹部穴位非常多，因为有好几条经脉的穴位都走行于腹部前正中线。腹部正中央是任脉旁开0.5寸有肾经穴位，旁开2寸有胃经穴位，旁开4寸有脾经穴位，再往外还有胆经和肝经穴位。任脉上经常用的如中脘、下脘、气海、关元、中极等，肾经还有肓门、膏肓这样的穴位，胃经有天枢、大巨，而脾经还有大横等。这么多穴位都在腹部，即腹部疾患有很多种选择来治。人体平时可以在腹部进行按揉或者做艾灸，以刺激腹部穴位，改善胃肠功能，还有可以改善泌尿、生殖系统的功能。女性的痛经、月经不调都会选择腹部的穴位来进行针刺，人体自身也可以在腹部的穴位进行艾灸来改善自身宫寒、痛经这种情况。