便秘摸到腹部有硬块，建议不要按摩。导致腹部硬块的常见原因如下：1、粪块：粪块通常是因为便秘时间过长而导致其质地较硬，不能通过按摩的方式进行解决。需要使用开塞露通便，或去医院就诊。通过灌肠、使用石蜡油的方法，让粪块松解，但需较长时间进行作用，通常需1周左右；2、肿物：腹部摸到的硬块不一定是真正的硬块，也有可能是肿物。建议摸到硬块后，去医院寻求医生的帮助。便秘病人的大便通常会堆积在肠道，肠道黏膜一直受到废弃物的刺激，部分黏膜可能会增生、形成息肉，如果时间过长，则可能会形成腺瘤。因此建议不要随意处理，也不要随意按摩。